Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Jordanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Jordanie ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Jordanie Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Jordanie : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Jordanie : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Jordanie : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Jordanie : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Jordanie : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Jordanie : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Jordanie : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Jordanie : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Jordanie : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Jordanie : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Jordanie : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Jordanie : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Jordanie : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Jordanie : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Jordanie : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Jordanie : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Jordanie : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Jordanie : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Jordanie : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Jordanie : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Jordanie : 03H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Jordanie : 04H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Jordanie : 05H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Jordanie : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Port-d'Espagne ?

Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie également Fuseau Horaire de la Jordanie et Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie ou bien encore Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie mais aussi Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.

Publié le 27/05/2022 - 14:36

Shada al-Kazimi