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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Jordanie : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Jordanie : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Jordanie : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Jordanie : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Jordanie : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Jordanie : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Jordanie : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Jordanie : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Jordanie : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Jordanie : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Jordanie : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Jordanie : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Jordanie : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Jordanie : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Jordanie : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Jordanie : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Jordanie : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Jordanie : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Jordanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et surtout Heure du Crépuscule en Jordanie ou bien encore Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Shada al-Kazimi