Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Azerbaïdjan : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Azerbaïdjan : 17H00
-
Trinité-et-Tobago : 10H00
Azerbaïdjan : 18H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Azerbaïdjan : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Azerbaïdjan : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Azerbaïdjan : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Azerbaïdjan : 22H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Azerbaïdjan : 23H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 17H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 18H00
Azerbaïdjan : 02H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Azerbaïdjan : 03H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 20H00
Azerbaïdjan : 04H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 21H00
Azerbaïdjan : 05H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 22H00
Azerbaïdjan : 06H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 23H00
Azerbaïdjan : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan ou bien encore Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ainsi que Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan sans oublier Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ainsi que Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan également Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan et Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Abdallah Al Attiyah