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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 08H30 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 8H30 l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Afghanistan : 08H30
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Afghanistan : 09H30
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Afghanistan : 10H30
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Afghanistan : 11H30
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Afghanistan : 12H30
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Afghanistan : 13H30
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Afghanistan : 14H30
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Afghanistan : 15H30
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Afghanistan : 16H30
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Afghanistan : 17H30
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Afghanistan : 18H30
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Afghanistan : 19H30
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Afghanistan : 20H30
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Afghanistan : 21H30
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Afghanistan : 22H30
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Afghanistan : 23H30
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Afghanistan : 03H30 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Afghanistan : 04H30 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Afghanistan : 05H30 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Afghanistan : 06H30 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Afghanistan : 07H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan et Fuseau Horaire d'Afghanistan et surtout Heure du lever du soleil en Afghanistan, Heure du coucher du soleil en Afghanistan, Heure du Zenith en Afghanistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan ainsi que Durée du Jour en Afghanistan également Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan, Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada