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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Batumi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Adjarie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Ghazala Khan