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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 03H30 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre Taïwan et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Iran : 00H30
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Taïwan : 05H00
Iran : 01H30
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Taïwan : 06H00
Iran : 02H30
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Taïwan : 07H00
Iran : 03H30
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Taïwan : 08H00
Iran : 04H30
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Taïwan : 09H00
Iran : 05H30
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Taïwan : 10H00
Iran : 06H30
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Taïwan : 11H00
Iran : 07H30
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Taïwan : 12H00
Iran : 08H30
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Taïwan : 13H00
Iran : 09H30
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Taïwan : 14H00
Iran : 10H30
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Taïwan : 15H00
Iran : 11H30
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Taïwan : 16H00
Iran : 12H30
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Taïwan : 17H00
Iran : 13H30
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Taïwan : 18H00
Iran : 14H30
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Taïwan : 19H00
Iran : 15H30
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Taïwan : 20H00
Iran : 16H30
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Taïwan : 21H00
Iran : 17H30
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Taïwan : 22H00
Iran : 18H30
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Taïwan : 23H00
Iran : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Téhéran ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran mais aussi Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran, Heure du coucher du soleil en Iran ou bien encore Heure du Zenith en Iran également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran ainsi que Heure du Crépuscule en Iran, Durée du Jour en Iran ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iran et surtout Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi