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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre Singapour et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Qatar : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Qatar : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Qatar : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Qatar : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Qatar : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Qatar : 00H00
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Singapour : 06H00
Qatar : 01H00
-
Singapour : 07H00
Qatar : 02H00
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Singapour : 08H00
Qatar : 03H00
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Singapour : 09H00
Qatar : 04H00
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Singapour : 10H00
Qatar : 05H00
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Singapour : 11H00
Qatar : 06H00
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Singapour : 12H00
Qatar : 07H00
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Singapour : 13H00
Qatar : 08H00
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Singapour : 14H00
Qatar : 09H00
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Singapour : 15H00
Qatar : 10H00
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Singapour : 16H00
Qatar : 11H00
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Singapour : 17H00
Qatar : 12H00
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Singapour : 18H00
Qatar : 13H00
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Singapour : 19H00
Qatar : 14H00
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Singapour : 20H00
Qatar : 15H00
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Singapour : 21H00
Qatar : 16H00
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Singapour : 22H00
Qatar : 17H00
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Singapour : 23H00
Qatar : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Doha :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Qatar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et Fuseau Horaire du Qatar sans oublier Heure du lever du soleil au Qatar ou bien encore Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar, Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar ou bien encore Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah