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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre Singapour et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
-
Singapour : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Singapour : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Singapour : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Singapour : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Singapour : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Singapour : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Singapour : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Singapour : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Singapour : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Singapour : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Singapour : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Singapour : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Singapour : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Singapour : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Singapour : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Singapour : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
-
Singapour : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
-
Singapour : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Singapour : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Singapour : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan