Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Pakistan : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Pakistan : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Pakistan : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Pakistan : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Pakistan : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Pakistan : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Pakistan : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Pakistan : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Pakistan : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Pakistan : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Pakistan : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Pakistan : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Pakistan : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Pakistan : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Pakistan : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Pakistan : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Pakistan : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Pakistan : 06H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Pakistan : 07H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Pakistan : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Islamabad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pakistan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et Fuseau Horaire du Pakistan et Heure du lever du soleil au Pakistan, Heure du coucher du soleil au Pakistan et surtout Heure du Zenith au Pakistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan également Heure du Crépuscule au Pakistan et Durée du Jour au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et Passage à l'heure d'été au Pakistan.