Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Liban quand il est par exemple 10H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Beyrouth, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Beyrouth et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Liban
Drapeau du Liban

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban ?

Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Libanaise.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Liban : 06H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Liban : 07H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Liban : 08H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Liban : 09H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Liban : 10H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Liban : 11H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Liban : 12H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Liban : 13H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Liban : 14H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Liban : 15H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Liban : 16H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Liban : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Liban : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Liban : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Liban : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Liban : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Liban : 22H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Liban : 23H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Liban : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Liban : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Liban : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Liban : 03H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Liban : 04H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Liban : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Kingstown :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban sans oublier Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban et surtout Heure du coucher du soleil au Liban ou bien encore Heure du Zenith au Liban mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban également Heure du Crépuscule au Liban ou bien encore Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.

Ahmet ÖzalpAhmet Özalp

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