Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Liban Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Liban : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Liban : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Liban : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Liban : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Liban : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Liban : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Liban : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Liban : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Liban : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Liban : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Liban : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Liban : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Liban : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Liban : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Liban : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Liban : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Liban : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Liban : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Liban : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Liban : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Liban : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Liban : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Liban : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Liban : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Beyrouth ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban et Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban mais aussi Heure du Crépuscule au Liban ou bien encore Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban et Passage à l'heure d'été au Liban.

Publié le 26/05/2022 - 23:06

Ahmet Özalp