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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Israël : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Israël : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Israël : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Israël : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Israël : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Israël : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Israël : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Israël : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Israël : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Israël : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Israël : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Israël : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Israël : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Israël : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Israël : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Israël : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Israël : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël et surtout Heure du Zenith en Israël, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël, Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich