Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 09H30 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 9H30 l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Srinagar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Jammu-et-Cachemire (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).