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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Afghanistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 02H30 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Afghanistan : 02H30
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Saint-Marin : 01H00
Afghanistan : 03H30
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Saint-Marin : 02H00
Afghanistan : 04H30
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Saint-Marin : 03H00
Afghanistan : 05H30
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Saint-Marin : 04H00
Afghanistan : 06H30
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Saint-Marin : 05H00
Afghanistan : 07H30
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Saint-Marin : 06H00
Afghanistan : 08H30
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Saint-Marin : 07H00
Afghanistan : 09H30
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Saint-Marin : 08H00
Afghanistan : 10H30
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Saint-Marin : 09H00
Afghanistan : 11H30
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Saint-Marin : 10H00
Afghanistan : 12H30
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Saint-Marin : 11H00
Afghanistan : 13H30
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Saint-Marin : 12H00
Afghanistan : 14H30
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Saint-Marin : 13H00
Afghanistan : 15H30
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Saint-Marin : 14H00
Afghanistan : 16H30
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Saint-Marin : 15H00
Afghanistan : 17H30
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Saint-Marin : 16H00
Afghanistan : 18H30
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Saint-Marin : 17H00
Afghanistan : 19H30
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Saint-Marin : 18H00
Afghanistan : 20H30
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Saint-Marin : 19H00
Afghanistan : 21H30
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Saint-Marin : 20H00
Afghanistan : 22H30
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Saint-Marin : 21H00
Afghanistan : 23H30
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Saint-Marin : 22H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Saint-Marin : 23H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ainsi que Fuseau Horaire d'Afghanistan et Heure du lever du soleil en Afghanistan et surtout Heure du coucher du soleil en Afghanistan et Heure du Zenith en Afghanistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ainsi que Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada