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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre Oman et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Géorgie : 00H00
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Oman : 01H00
Géorgie : 01H00
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Oman : 02H00
Géorgie : 02H00
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Oman : 03H00
Géorgie : 03H00
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Oman : 04H00
Géorgie : 04H00
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Oman : 05H00
Géorgie : 05H00
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Oman : 06H00
Géorgie : 06H00
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Oman : 07H00
Géorgie : 07H00
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Oman : 08H00
Géorgie : 08H00
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Oman : 09H00
Géorgie : 09H00
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Oman : 10H00
Géorgie : 10H00
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Oman : 11H00
Géorgie : 11H00
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Oman : 12H00
Géorgie : 12H00
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Oman : 13H00
Géorgie : 13H00
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Oman : 14H00
Géorgie : 14H00
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Oman : 15H00
Géorgie : 15H00
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Oman : 16H00
Géorgie : 16H00
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Oman : 17H00
Géorgie : 17H00
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Oman : 18H00
Géorgie : 18H00
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Oman : 19H00
Géorgie : 19H00
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Oman : 20H00
Géorgie : 20H00
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Oman : 21H00
Géorgie : 21H00
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Oman : 22H00
Géorgie : 22H00
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Oman : 23H00
Géorgie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Mascate ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tbilissi ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Géorgie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie mais aussi Fuseau Horaire de la Géorgie ou bien encore Heure du lever du soleil en Géorgie et Heure du coucher du soleil en Géorgie et Heure du Zenith en Géorgie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie ainsi que Heure du Crépuscule en Géorgie sans oublier Durée du Jour en Géorgie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Géorgie mais aussi Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Darya Raïssi