Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre Oman et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
-
Oman : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
-
Oman : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
-
Oman : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
Oman : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
-
Oman : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
-
Oman : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
-
Oman : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
-
Oman : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
-
Oman : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Oman : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
-
Oman : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
-
Oman : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
-
Oman : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
-
Oman : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
-
Oman : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
-
Oman : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
-
Oman : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
-
Oman : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
-
Oman : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
-
Oman : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
-
Oman : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
-
Oman : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
-
Oman : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Mascate ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Adjarie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Moshe Yachimovich