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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre Nioué et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Jordanie : 13H00
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Nioué : 01H00
Jordanie : 14H00
-
Nioué : 02H00
Jordanie : 15H00
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Nioué : 03H00
Jordanie : 16H00
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Nioué : 04H00
Jordanie : 17H00
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Nioué : 05H00
Jordanie : 18H00
-
Nioué : 06H00
Jordanie : 19H00
-
Nioué : 07H00
Jordanie : 20H00
-
Nioué : 08H00
Jordanie : 21H00
-
Nioué : 09H00
Jordanie : 22H00
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Nioué : 10H00
Jordanie : 23H00
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Nioué : 11H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Jordanie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Jordanie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Jordanie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Jordanie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Jordanie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Jordanie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Jordanie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Jordanie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Jordanie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Jordanie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Alofi ?
Si vous prenez un vol pour Alofi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et surtout Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie, Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Abdallah Al Attiyah