Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Palestine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre Monaco et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Palestine : 01H00
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Monaco : 01H00
Palestine : 02H00
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Monaco : 02H00
Palestine : 03H00
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Monaco : 03H00
Palestine : 04H00
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Monaco : 04H00
Palestine : 05H00
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Monaco : 05H00
Palestine : 06H00
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Monaco : 06H00
Palestine : 07H00
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Monaco : 07H00
Palestine : 08H00
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Monaco : 08H00
Palestine : 09H00
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Monaco : 09H00
Palestine : 10H00
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Monaco : 10H00
Palestine : 11H00
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Monaco : 11H00
Palestine : 12H00
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Monaco : 12H00
Palestine : 13H00
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Monaco : 13H00
Palestine : 14H00
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Monaco : 14H00
Palestine : 15H00
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Monaco : 15H00
Palestine : 16H00
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Monaco : 16H00
Palestine : 17H00
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Monaco : 17H00
Palestine : 18H00
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Monaco : 18H00
Palestine : 19H00
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Monaco : 19H00
Palestine : 20H00
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Monaco : 20H00
Palestine : 21H00
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Monaco : 21H00
Palestine : 22H00
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Monaco : 22H00
Palestine : 23H00
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Monaco : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Monaco ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monaco en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine mais aussi Fuseau Horaire de la Palestine également Heure du lever du soleil en Palestine et Heure du coucher du soleil en Palestine mais aussi Heure du Zenith en Palestine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine mais aussi Heure du Crépuscule en Palestine sans oublier Durée du Jour en Palestine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Palestine mais aussi Passage à l'heure d'été en Palestine.