Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Égypte : 00H00
-
Monaco : 01H00
Égypte : 01H00
-
Monaco : 02H00
Égypte : 02H00
-
Monaco : 03H00
Égypte : 03H00
-
Monaco : 04H00
Égypte : 04H00
-
Monaco : 05H00
Égypte : 05H00
-
Monaco : 06H00
Égypte : 06H00
-
Monaco : 07H00
Égypte : 07H00
-
Monaco : 08H00
Égypte : 08H00
-
Monaco : 09H00
Égypte : 09H00
-
Monaco : 10H00
Égypte : 10H00
-
Monaco : 11H00
Égypte : 11H00
-
Monaco : 12H00
Égypte : 12H00
-
Monaco : 13H00
Égypte : 13H00
-
Monaco : 14H00
Égypte : 14H00
-
Monaco : 15H00
Égypte : 15H00
-
Monaco : 16H00
Égypte : 16H00
-
Monaco : 17H00
Égypte : 17H00
-
Monaco : 18H00
Égypte : 18H00
-
Monaco : 19H00
Égypte : 19H00
-
Monaco : 20H00
Égypte : 20H00
-
Monaco : 21H00
Égypte : 21H00
-
Monaco : 22H00
Égypte : 22H00
-
Monaco : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Monaco ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Égypte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte mais aussi Fuseau Horaire d'Égypte et Heure du lever du soleil en Égypte et surtout Heure du coucher du soleil en Égypte mais aussi Heure du Zenith en Égypte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte et surtout Heure du Crépuscule en Égypte et Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte sans oublier Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi