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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre Maurice et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Liban : 00H00
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Maurice : 03H00
Liban : 01H00
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Maurice : 04H00
Liban : 02H00
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Maurice : 05H00
Liban : 03H00
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Maurice : 06H00
Liban : 04H00
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Maurice : 07H00
Liban : 05H00
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Maurice : 08H00
Liban : 06H00
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Maurice : 09H00
Liban : 07H00
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Maurice : 10H00
Liban : 08H00
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Maurice : 11H00
Liban : 09H00
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Maurice : 12H00
Liban : 10H00
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Maurice : 13H00
Liban : 11H00
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Maurice : 14H00
Liban : 12H00
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Maurice : 15H00
Liban : 13H00
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Maurice : 16H00
Liban : 14H00
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Maurice : 17H00
Liban : 15H00
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Maurice : 18H00
Liban : 16H00
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Maurice : 19H00
Liban : 17H00
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Maurice : 20H00
Liban : 18H00
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Maurice : 21H00
Liban : 19H00
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Maurice : 22H00
Liban : 20H00
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Maurice : 23H00
Liban : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Port-Louis ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Beyrouth ou en revenant à Port-Louis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Liban, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban également Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban ainsi que Heure du coucher du soleil au Liban ainsi que Heure du Zenith au Liban et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et Heure du Crépuscule au Liban, Durée du Jour au Liban sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liban.
Mohammed al-Yousef