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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre Maurice et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Kurdistan : 00H00
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Maurice : 02H00
Kurdistan : 01H00
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Maurice : 03H00
Kurdistan : 02H00
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Maurice : 04H00
Kurdistan : 03H00
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Maurice : 05H00
Kurdistan : 04H00
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Maurice : 06H00
Kurdistan : 05H00
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Maurice : 07H00
Kurdistan : 06H00
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Maurice : 08H00
Kurdistan : 07H00
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Maurice : 09H00
Kurdistan : 08H00
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Maurice : 10H00
Kurdistan : 09H00
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Maurice : 11H00
Kurdistan : 10H00
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Maurice : 12H00
Kurdistan : 11H00
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Maurice : 13H00
Kurdistan : 12H00
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Maurice : 14H00
Kurdistan : 13H00
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Maurice : 15H00
Kurdistan : 14H00
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Maurice : 16H00
Kurdistan : 15H00
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Maurice : 17H00
Kurdistan : 16H00
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Maurice : 18H00
Kurdistan : 17H00
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Maurice : 19H00
Kurdistan : 18H00
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Maurice : 20H00
Kurdistan : 19H00
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Maurice : 21H00
Kurdistan : 20H00
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Maurice : 22H00
Kurdistan : 21H00
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Maurice : 23H00
Kurdistan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kurdistan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan mais aussi Heure du lever du soleil au Kurdistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan ou bien encore Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan, Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Darya Raïssi