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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre Maurice et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Jordanie : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 02H00
Jordanie : 00H00
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Maurice : 03H00
Jordanie : 01H00
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Maurice : 04H00
Jordanie : 02H00
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Maurice : 05H00
Jordanie : 03H00
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Maurice : 06H00
Jordanie : 04H00
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Maurice : 07H00
Jordanie : 05H00
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Maurice : 08H00
Jordanie : 06H00
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Maurice : 09H00
Jordanie : 07H00
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Maurice : 10H00
Jordanie : 08H00
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Maurice : 11H00
Jordanie : 09H00
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Maurice : 12H00
Jordanie : 10H00
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Maurice : 13H00
Jordanie : 11H00
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Maurice : 14H00
Jordanie : 12H00
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Maurice : 15H00
Jordanie : 13H00
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Maurice : 16H00
Jordanie : 14H00
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Maurice : 17H00
Jordanie : 15H00
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Maurice : 18H00
Jordanie : 16H00
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Maurice : 19H00
Jordanie : 17H00
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Maurice : 20H00
Jordanie : 18H00
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Maurice : 21H00
Jordanie : 19H00
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Maurice : 22H00
Jordanie : 20H00
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Maurice : 23H00
Jordanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ainsi que Fuseau Horaire de la Jordanie ainsi que Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie, Heure du Crépuscule en Jordanie également Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Shelly Levy