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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Maurice et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Arménie : 00H00
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Maurice : 01H00
Arménie : 01H00
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Maurice : 02H00
Arménie : 02H00
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Maurice : 03H00
Arménie : 03H00
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Maurice : 04H00
Arménie : 04H00
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Maurice : 05H00
Arménie : 05H00
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Maurice : 06H00
Arménie : 06H00
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Maurice : 07H00
Arménie : 07H00
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Maurice : 08H00
Arménie : 08H00
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Maurice : 09H00
Arménie : 09H00
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Maurice : 10H00
Arménie : 10H00
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Maurice : 11H00
Arménie : 11H00
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Maurice : 12H00
Arménie : 12H00
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Maurice : 13H00
Arménie : 13H00
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Maurice : 14H00
Arménie : 14H00
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Maurice : 15H00
Arménie : 15H00
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Maurice : 16H00
Arménie : 16H00
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Maurice : 17H00
Arménie : 17H00
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Maurice : 18H00
Arménie : 18H00
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Maurice : 19H00
Arménie : 19H00
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Maurice : 20H00
Arménie : 20H00
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Maurice : 21H00
Arménie : 21H00
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Maurice : 22H00
Arménie : 22H00
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Maurice : 23H00
Arménie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arménie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et surtout Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie, Heure du Crépuscule en Arménie et Durée du Jour en Arménie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'été en Arménie.
Ghazala Khan