Décalage Horaire entre Malte et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre Malte et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 7H à Malte. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre La Valette et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre Malte et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Malte et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Malte et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Malte et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de Malte.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre Malte et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Maltaise.
  • Malte : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Malte : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Malte : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Malte : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Malte : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Malte : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Malte : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Malte : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Malte : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Malte : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Malte : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Malte : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Malte : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Malte : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Malte : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
  • Malte : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00
  • Malte : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00
  • Malte : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00
  • Malte : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00
  • Malte : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00
  • Malte : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00
  • Malte : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Malte : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Malte : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis La Valette ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour La Valette :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Daneliya SmaïlovDaneliya Smaïlov

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