Décalage Horaire entre Malte et Azad Cachemire (Pakistan)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malte et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre Malte et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Malte : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

• Malte : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00

• Malte : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00

• Malte : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00

• Malte : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00

• Malte : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

• Malte : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Malte : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Malte : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Malte : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Malte : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Malte : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Malte : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Malte : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Malte : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Malte : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Malte : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Malte : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Malte : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Malte : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Malte : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Malte : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Malte : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Malte : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis La Valette ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Muzaffarabad ou en revenant à La Valette, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Azad Cachemire (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Ghazala Khan