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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Israël : 00H00
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Seychelles : 02H00
Israël : 01H00
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Seychelles : 03H00
Israël : 02H00
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Seychelles : 04H00
Israël : 03H00
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Seychelles : 05H00
Israël : 04H00
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Seychelles : 06H00
Israël : 05H00
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Seychelles : 07H00
Israël : 06H00
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Seychelles : 08H00
Israël : 07H00
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Seychelles : 09H00
Israël : 08H00
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Seychelles : 10H00
Israël : 09H00
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Seychelles : 11H00
Israël : 10H00
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Seychelles : 12H00
Israël : 11H00
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Seychelles : 13H00
Israël : 12H00
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Seychelles : 14H00
Israël : 13H00
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Seychelles : 15H00
Israël : 14H00
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Seychelles : 16H00
Israël : 15H00
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Seychelles : 17H00
Israël : 16H00
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Seychelles : 18H00
Israël : 17H00
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Seychelles : 19H00
Israël : 18H00
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Seychelles : 20H00
Israël : 19H00
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Seychelles : 21H00
Israël : 20H00
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Seychelles : 22H00
Israël : 21H00
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Seychelles : 23H00
Israël : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël sans oublier Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël, Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy