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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Arabie Saoudite : 00H00
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Seychelles : 02H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Seychelles : 03H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Seychelles : 04H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Seychelles : 05H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Seychelles : 06H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Seychelles : 07H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Seychelles : 08H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Seychelles : 09H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Seychelles : 10H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Seychelles : 11H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Seychelles : 12H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Seychelles : 13H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Seychelles : 14H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Seychelles : 15H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Seychelles : 16H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Seychelles : 17H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Seychelles : 18H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Seychelles : 19H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Seychelles : 20H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Seychelles : 21H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Seychelles : 22H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Seychelles : 23H00
Arabie Saoudite : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arabie Saoudite.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite, Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite sans oublier Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite ou bien encore Heure du Zenith en Arabie Saoudite et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite sans oublier Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite ainsi que Durée du Jour en Arabie Saoudite et Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite, Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef