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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Yémen : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Yémen : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Yémen : 16H00 (Jour -1)
-
Samoa : 03H00
Yémen : 17H00 (Jour -1)
-
Samoa : 04H00
Yémen : 18H00 (Jour -1)
-
Samoa : 05H00
Yémen : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Yémen : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Yémen : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Yémen : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Yémen : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Yémen : 00H00
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Samoa : 11H00
Yémen : 01H00
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Samoa : 12H00
Yémen : 02H00
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Samoa : 13H00
Yémen : 03H00
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Samoa : 14H00
Yémen : 04H00
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Samoa : 15H00
Yémen : 05H00
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Samoa : 16H00
Yémen : 06H00
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Samoa : 17H00
Yémen : 07H00
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Samoa : 18H00
Yémen : 08H00
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Samoa : 19H00
Yémen : 09H00
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Samoa : 20H00
Yémen : 10H00
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Samoa : 21H00
Yémen : 11H00
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Samoa : 22H00
Yémen : 12H00
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Samoa : 23H00
Yémen : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Apia ?
Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sanaa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen et Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen et surtout Heure du Zenith au Yémen également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen sans oublier Heure du Crépuscule au Yémen et Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen, Passage à l'heure d'été au Yémen.
Ahmet Özalp