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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Kurdistan : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Kurdistan : 15H00 (Jour -1)
-
Samoa : 02H00
Kurdistan : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Kurdistan : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Kurdistan : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Kurdistan : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Kurdistan : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Kurdistan : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Kurdistan : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Kurdistan : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Kurdistan : 00H00
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Samoa : 11H00
Kurdistan : 01H00
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Samoa : 12H00
Kurdistan : 02H00
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Samoa : 13H00
Kurdistan : 03H00
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Samoa : 14H00
Kurdistan : 04H00
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Samoa : 15H00
Kurdistan : 05H00
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Samoa : 16H00
Kurdistan : 06H00
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Samoa : 17H00
Kurdistan : 07H00
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Samoa : 18H00
Kurdistan : 08H00
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Samoa : 19H00
Kurdistan : 09H00
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Samoa : 20H00
Kurdistan : 10H00
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Samoa : 21H00
Kurdistan : 11H00
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Samoa : 22H00
Kurdistan : 12H00
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Samoa : 23H00
Kurdistan : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Apia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kurdistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ainsi que Fuseau Horaire du Kurdistan ainsi que Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan et Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan mais aussi Durée du Jour au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan, Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ali Larijani