Décalage Horaire entre les Samoa et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre les Samoa et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 7H aux Samoa. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Apia et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre les Samoa et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Samoa et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Samoa et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Samoa et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Samoa.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre les Samoa et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Samoan.
  • Samoa : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00 (Jour -1)
  • Samoa : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00 (Jour -1)
  • Samoa : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00 (Jour -1)
  • Samoa : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00 (Jour -1)
  • Samoa : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00 (Jour -1)
  • Samoa : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00 (Jour -1)
  • Samoa : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00 (Jour -1)
  • Samoa : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Samoa : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00
  • Samoa : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00
  • Samoa : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
  • Samoa : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Samoa : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Samoa : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Samoa : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Samoa : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Samoa : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Samoa : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Samoa : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Samoa : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Samoa : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Samoa : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Samoa : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Samoa : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Karakalpakistan (Ouzbékistan).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Moustafa ChalabiMoustafa Chalabi

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