Décalage Horaire entre les Samoa et Azad Cachemire (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre les Samoa et Azad Cachemire (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Azad Cachemire (Pakistan) quand il est par exemple 8H aux Samoa. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Apia et Muzaffarabad, comment calculer le décalage horaire entre les Samoa et Azad Cachemire (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Samoa et Azad Cachemire (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Muzaffarabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Samoa et Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Samoa et Azad Cachemire (Pakistan)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Samoa.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Azad Cachemire.

Décalage Horaire entre les Samoa et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Samoan.
  • Samoa : 00H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00 (Jour -1)
  • Samoa : 01H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00 (Jour -1)
  • Samoa : 02H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00 (Jour -1)
  • Samoa : 03H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00 (Jour -1)
  • Samoa : 04H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00 (Jour -1)
  • Samoa : 05H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00 (Jour -1)
  • Samoa : 06H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
  • Samoa : 07H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
  • Samoa : 08H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Samoa : 09H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00
  • Samoa : 10H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00
  • Samoa : 11H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00
  • Samoa : 12H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00
  • Samoa : 13H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
  • Samoa : 14H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
  • Samoa : 15H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
  • Samoa : 16H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
  • Samoa : 17H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
  • Samoa : 18H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
  • Samoa : 19H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
  • Samoa : 20H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
  • Samoa : 21H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
  • Samoa : 22H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
  • Samoa : 23H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Apia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Muzaffarabad ou votre retour à Apia :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Azad Cachemire (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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