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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Kurdistan : 01H00
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Pays-Bas : 01H00
Kurdistan : 02H00
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Pays-Bas : 02H00
Kurdistan : 03H00
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Pays-Bas : 03H00
Kurdistan : 04H00
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Pays-Bas : 04H00
Kurdistan : 05H00
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Pays-Bas : 05H00
Kurdistan : 06H00
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Pays-Bas : 06H00
Kurdistan : 07H00
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Pays-Bas : 07H00
Kurdistan : 08H00
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Pays-Bas : 08H00
Kurdistan : 09H00
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Pays-Bas : 09H00
Kurdistan : 10H00
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Pays-Bas : 10H00
Kurdistan : 11H00
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Pays-Bas : 11H00
Kurdistan : 12H00
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Pays-Bas : 12H00
Kurdistan : 13H00
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Pays-Bas : 13H00
Kurdistan : 14H00
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Pays-Bas : 14H00
Kurdistan : 15H00
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Pays-Bas : 15H00
Kurdistan : 16H00
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Pays-Bas : 16H00
Kurdistan : 17H00
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Pays-Bas : 17H00
Kurdistan : 18H00
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Pays-Bas : 18H00
Kurdistan : 19H00
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Pays-Bas : 19H00
Kurdistan : 20H00
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Pays-Bas : 20H00
Kurdistan : 21H00
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Pays-Bas : 21H00
Kurdistan : 22H00
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Pays-Bas : 22H00
Kurdistan : 23H00
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Pays-Bas : 23H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amed ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan et surtout Fuseau Horaire du Kurdistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kurdistan également Heure du coucher du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du Zenith au Kurdistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ainsi que Heure du Crépuscule au Kurdistan, Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Darya Raïssi