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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre les Maldives et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Azerbaïdjan : 00H00
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Maldives : 02H00
Azerbaïdjan : 01H00
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Maldives : 03H00
Azerbaïdjan : 02H00
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Maldives : 04H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Maldives : 05H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Maldives : 06H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Maldives : 07H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Maldives : 08H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Maldives : 09H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Maldives : 10H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Maldives : 11H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Maldives : 12H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Maldives : 13H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Maldives : 14H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Maldives : 15H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Maldives : 16H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Maldives : 17H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Maldives : 18H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Maldives : 19H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Maldives : 20H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Maldives : 21H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Maldives : 22H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Maldives : 23H00
Azerbaïdjan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bakou ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Azerbaïdjan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan également Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan ou bien encore Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan, Heure du Zenith en Azerbaïdjan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan également Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan ainsi que Durée du Jour en Azerbaïdjan ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Ahmet Özalp