Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Karakalpakistan (Ouzbékistan)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Karakalpakistan (Ouzbékistan) quand il est par exemple 10H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Nukus, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et le Karakalpakistan (Ouzbékistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nukus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ouzbékistan
Drapeau de l'Ouzbékistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?

Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00
  • Îles Salomon : 07H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00
  • Îles Salomon : 08H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
  • Îles Salomon : 09H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
  • Îles Salomon : 10H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
  • Îles Salomon : 11H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
  • Îles Salomon : 12H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
  • Îles Salomon : 13H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
  • Îles Salomon : 14H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
  • Îles Salomon : 15H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nukus ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Karakalpakistan (Ouzbékistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ou bien encore Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).

Ahmet ÖzalpAhmet Özalp

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