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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Turquie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Turquie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Turquie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Turquie : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Turquie : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Turquie : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Turquie : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Turquie : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Turquie : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Turquie : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Turquie : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Turquie : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Turquie : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Turquie : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Turquie : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Turquie : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Turquie : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Turquie : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Turquie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et surtout Fuseau Horaire de la Turquie, Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie sans oublier Heure du Zenith en Turquie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et Heure du Crépuscule en Turquie et surtout Durée du Jour en Turquie et Passage à l'heure d'hiver en Turquie, Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar