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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Israël : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Israël : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Israël : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Israël : 00H00
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Îles Salomon : 10H00
Israël : 01H00
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Îles Salomon : 11H00
Israël : 02H00
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Îles Salomon : 12H00
Israël : 03H00
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Îles Salomon : 13H00
Israël : 04H00
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Îles Salomon : 14H00
Israël : 05H00
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Îles Salomon : 15H00
Israël : 06H00
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Îles Salomon : 16H00
Israël : 07H00
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Îles Salomon : 17H00
Israël : 08H00
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Îles Salomon : 18H00
Israël : 09H00
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Îles Salomon : 19H00
Israël : 10H00
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Îles Salomon : 20H00
Israël : 11H00
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Îles Salomon : 21H00
Israël : 12H00
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Îles Salomon : 22H00
Israël : 13H00
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Îles Salomon : 23H00
Israël : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël mais aussi Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël et Passage à l'heure d'hiver en Israël mais aussi Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich