Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Azerbaïdjan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Azerbaïdjan : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Azerbaïdjan : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Azerbaïdjan : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Azerbaïdjan : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Azerbaïdjan : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Azerbaïdjan : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Azerbaïdjan : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Azerbaïdjan : 00H00
-
Îles Salomon : 08H00
Azerbaïdjan : 01H00
-
Îles Salomon : 09H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Îles Salomon : 10H00
Azerbaïdjan : 03H00
-
Îles Salomon : 11H00
Azerbaïdjan : 04H00
-
Îles Salomon : 12H00
Azerbaïdjan : 05H00
-
Îles Salomon : 13H00
Azerbaïdjan : 06H00
-
Îles Salomon : 14H00
Azerbaïdjan : 07H00
-
Îles Salomon : 15H00
Azerbaïdjan : 08H00
-
Îles Salomon : 16H00
Azerbaïdjan : 09H00
-
Îles Salomon : 17H00
Azerbaïdjan : 10H00
-
Îles Salomon : 18H00
Azerbaïdjan : 11H00
-
Îles Salomon : 19H00
Azerbaïdjan : 12H00
-
Îles Salomon : 20H00
Azerbaïdjan : 13H00
-
Îles Salomon : 21H00
Azerbaïdjan : 14H00
-
Îles Salomon : 22H00
Azerbaïdjan : 15H00
-
Îles Salomon : 23H00
Azerbaïdjan : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bakou ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Azerbaïdjan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan mais aussi Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan, Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan ou bien encore Heure du Zenith en Azerbaïdjan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan et Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan également Durée du Jour en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan sans oublier Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moshe Yachimovich