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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
-
Îles Salomon : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
-
Îles Salomon : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
-
Îles Salomon : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
-
Îles Salomon : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
-
Îles Salomon : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
-
Îles Salomon : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
-
Îles Salomon : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
-
Îles Salomon : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
-
Îles Salomon : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
-
Îles Salomon : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Îles Salomon : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Îles Salomon : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
-
Îles Salomon : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Îles Salomon : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Îles Salomon : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
-
Îles Salomon : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stepanakert ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Artsakh (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).
Ghazala Khan