Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Arménie : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Arménie : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Arménie : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Arménie : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Arménie : 00H00
-
Îles Salomon : 08H00
Arménie : 01H00
-
Îles Salomon : 09H00
Arménie : 02H00
-
Îles Salomon : 10H00
Arménie : 03H00
-
Îles Salomon : 11H00
Arménie : 04H00
-
Îles Salomon : 12H00
Arménie : 05H00
-
Îles Salomon : 13H00
Arménie : 06H00
-
Îles Salomon : 14H00
Arménie : 07H00
-
Îles Salomon : 15H00
Arménie : 08H00
-
Îles Salomon : 16H00
Arménie : 09H00
-
Îles Salomon : 17H00
Arménie : 10H00
-
Îles Salomon : 18H00
Arménie : 11H00
-
Îles Salomon : 19H00
Arménie : 12H00
-
Îles Salomon : 20H00
Arménie : 13H00
-
Îles Salomon : 21H00
Arménie : 14H00
-
Îles Salomon : 22H00
Arménie : 15H00
-
Îles Salomon : 23H00
Arménie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Erevan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arménie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie également Fuseau Horaire d'Arménie et surtout Heure du lever du soleil en Arménie ainsi que Heure du coucher du soleil en Arménie sans oublier Heure du Zenith en Arménie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et Heure du Crépuscule en Arménie ou bien encore Durée du Jour en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'été en Arménie.
Shelly Levy