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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00
-
Îles Salomon : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00
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Îles Salomon : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00
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Îles Salomon : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00
-
Îles Salomon : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
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Îles Salomon : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Îles Salomon : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Îles Salomon : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Îles Salomon : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Îles Salomon : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
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Îles Salomon : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Îles Salomon : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Îles Salomon : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Îles Salomon : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Îles Salomon : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Îles Salomon : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Îles Salomon : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Adjarie (Géorgie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Moustafa Chalabi