Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Chypre

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Chypre ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Chypre Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Chypre : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Chypre : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Chypre : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Chypre : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Chypre : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Chypre : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Chypre : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Chypre : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Chypre : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Chypre : 00H00

• Îles Salomon : 10H00

  Chypre : 01H00

• Îles Salomon : 11H00

  Chypre : 02H00

• Îles Salomon : 12H00

  Chypre : 03H00

• Îles Salomon : 13H00

  Chypre : 04H00

• Îles Salomon : 14H00

  Chypre : 05H00

• Îles Salomon : 15H00

  Chypre : 06H00

• Îles Salomon : 16H00

  Chypre : 07H00

• Îles Salomon : 17H00

  Chypre : 08H00

• Îles Salomon : 18H00

  Chypre : 09H00

• Îles Salomon : 19H00

  Chypre : 10H00

• Îles Salomon : 20H00

  Chypre : 11H00

• Îles Salomon : 21H00

  Chypre : 12H00

• Îles Salomon : 22H00

  Chypre : 13H00

• Îles Salomon : 23H00

  Chypre : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Chypre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre, Heure du lever du soleil à Chypre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre, Heure du Crépuscule à Chypre ainsi que Durée du Jour à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Chypre, Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 22:14

Shada al-Kazimi