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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Chypre : 00H00
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Îles Salomon : 09H00
Chypre : 01H00
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Îles Salomon : 10H00
Chypre : 02H00
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Îles Salomon : 11H00
Chypre : 03H00
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Îles Salomon : 12H00
Chypre : 04H00
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Îles Salomon : 13H00
Chypre : 05H00
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Îles Salomon : 14H00
Chypre : 06H00
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Îles Salomon : 15H00
Chypre : 07H00
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Îles Salomon : 16H00
Chypre : 08H00
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Îles Salomon : 17H00
Chypre : 09H00
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Îles Salomon : 18H00
Chypre : 10H00
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Îles Salomon : 19H00
Chypre : 11H00
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Îles Salomon : 20H00
Chypre : 12H00
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Îles Salomon : 21H00
Chypre : 13H00
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Îles Salomon : 22H00
Chypre : 14H00
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Îles Salomon : 23H00
Chypre : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre ou bien encore Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre également Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shada al-Kazimi