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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Liban : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Liban : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Liban : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Liban : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Liban : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Liban : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Liban : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Liban : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Liban : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Liban : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Liban : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Liban : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Liban : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Liban : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Liban : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Liban : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Liban : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Liban : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Liban : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Liban : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Liban : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Liban : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Liban : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Liban : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban et surtout Heure du lever du soleil au Liban sans oublier Heure du coucher du soleil au Liban sans oublier Heure du Zenith au Liban et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban également Heure du Crépuscule au Liban sans oublier Durée du Jour au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.
Mohammed al-Yousef