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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Syrie : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Syrie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Syrie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Syrie : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Syrie : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Syrie : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Syrie : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Syrie : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Syrie : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Syrie : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Syrie : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Syrie : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Syrie : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Syrie : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Syrie : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Syrie : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Syrie : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Syrie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Damas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ainsi que Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie et Passage à l'heure d'hiver en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'été en Syrie.
Shelly Levy