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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Palestine : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Palestine : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Palestine : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Palestine : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Palestine : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Palestine : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Palestine : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Palestine : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Palestine : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Palestine : 00H00
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Îles Marshall : 10H00
Palestine : 01H00
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Îles Marshall : 11H00
Palestine : 02H00
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Îles Marshall : 12H00
Palestine : 03H00
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Îles Marshall : 13H00
Palestine : 04H00
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Îles Marshall : 14H00
Palestine : 05H00
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Îles Marshall : 15H00
Palestine : 06H00
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Îles Marshall : 16H00
Palestine : 07H00
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Îles Marshall : 17H00
Palestine : 08H00
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Îles Marshall : 18H00
Palestine : 09H00
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Îles Marshall : 19H00
Palestine : 10H00
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Îles Marshall : 20H00
Palestine : 11H00
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Îles Marshall : 21H00
Palestine : 12H00
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Îles Marshall : 22H00
Palestine : 13H00
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Îles Marshall : 23H00
Palestine : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Palestine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine et surtout Fuseau Horaire de la Palestine sans oublier Heure du lever du soleil en Palestine et Heure du coucher du soleil en Palestine sans oublier Heure du Zenith en Palestine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine ainsi que Heure du Crépuscule en Palestine ou bien encore Durée du Jour en Palestine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Palestine et Passage à l'heure d'été en Palestine.
Sonita Akhundzada