Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Chypre

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Chypre ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Chypre Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Chypre : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Chypre : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Chypre : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Chypre : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Chypre : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Chypre : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Chypre : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Chypre : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Chypre : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Chypre : 00H00

• Îles Marshall : 10H00

  Chypre : 01H00

• Îles Marshall : 11H00

  Chypre : 02H00

• Îles Marshall : 12H00

  Chypre : 03H00

• Îles Marshall : 13H00

  Chypre : 04H00

• Îles Marshall : 14H00

  Chypre : 05H00

• Îles Marshall : 15H00

  Chypre : 06H00

• Îles Marshall : 16H00

  Chypre : 07H00

• Îles Marshall : 17H00

  Chypre : 08H00

• Îles Marshall : 18H00

  Chypre : 09H00

• Îles Marshall : 19H00

  Chypre : 10H00

• Îles Marshall : 20H00

  Chypre : 11H00

• Îles Marshall : 21H00

  Chypre : 12H00

• Îles Marshall : 22H00

  Chypre : 13H00

• Îles Marshall : 23H00

  Chypre : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Majuro ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicosie ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre également Heure du coucher du soleil à Chypre mais aussi Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ainsi que Heure du Crépuscule à Chypre mais aussi Durée du Jour à Chypre, Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.

Publié le 26/05/2022 - 14:10

Reem al-Omair