Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Qatar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Qatar : 13H00
-
Îles Cook : 01H00
Qatar : 14H00
-
Îles Cook : 02H00
Qatar : 15H00
-
Îles Cook : 03H00
Qatar : 16H00
-
Îles Cook : 04H00
Qatar : 17H00
-
Îles Cook : 05H00
Qatar : 18H00
-
Îles Cook : 06H00
Qatar : 19H00
-
Îles Cook : 07H00
Qatar : 20H00
-
Îles Cook : 08H00
Qatar : 21H00
-
Îles Cook : 09H00
Qatar : 22H00
-
Îles Cook : 10H00
Qatar : 23H00
-
Îles Cook : 11H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 12H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Qatar : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Qatar : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Qatar : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Qatar : 10H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Qatar : 11H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Qatar : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Doha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar sans oublier Fuseau Horaire du Qatar mais aussi Heure du lever du soleil au Qatar sans oublier Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar ou bien encore Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar également Passage à l'heure d'hiver au Qatar et Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah