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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Îles Cook : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Îles Cook : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Îles Cook : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
-
Îles Cook : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Îles Cook : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Îles Cook : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Îles Cook : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Îles Cook : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Îles Cook : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Îles Cook : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Cisjordanie (Palestine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) et Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine), Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
Moustafa Chalabi