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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Tadjikistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Tadjikistan ?
Pour calculer l'heure du Tadjikistan, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Tadjike.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Tadjikistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tadjike à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Tadjikistan : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Tadjikistan : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Tadjikistan : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Tadjikistan : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Tadjikistan : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Tadjikistan : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Tadjikistan : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Tadjikistan : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Tadjikistan : 00H00
-
Fidji : 09H00
Tadjikistan : 01H00
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Fidji : 10H00
Tadjikistan : 02H00
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Fidji : 11H00
Tadjikistan : 03H00
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Fidji : 12H00
Tadjikistan : 04H00
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Fidji : 13H00
Tadjikistan : 05H00
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Fidji : 14H00
Tadjikistan : 06H00
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Fidji : 15H00
Tadjikistan : 07H00
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Fidji : 16H00
Tadjikistan : 08H00
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Fidji : 17H00
Tadjikistan : 09H00
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Fidji : 18H00
Tadjikistan : 10H00
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Fidji : 19H00
Tadjikistan : 11H00
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Fidji : 20H00
Tadjikistan : 12H00
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Fidji : 21H00
Tadjikistan : 13H00
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Fidji : 22H00
Tadjikistan : 14H00
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Fidji : 23H00
Tadjikistan : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Douchanbé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Tadjikistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan et Fuseau Horaire du Tadjikistan ou bien encore Heure du lever du soleil au Tadjikistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Tadjikistan ou bien encore Heure du Zenith au Tadjikistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan ainsi que Heure du Crépuscule au Tadjikistan également Durée du Jour au Tadjikistan, Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.
Mohammad Abdullah