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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Arménie : 14H00
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États-Unis : 01H00
Arménie : 15H00
-
États-Unis : 02H00
Arménie : 16H00
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États-Unis : 03H00
Arménie : 17H00
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États-Unis : 04H00
Arménie : 18H00
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États-Unis : 05H00
Arménie : 19H00
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États-Unis : 06H00
Arménie : 20H00
-
États-Unis : 07H00
Arménie : 21H00
-
États-Unis : 08H00
Arménie : 22H00
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États-Unis : 09H00
Arménie : 23H00
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États-Unis : 10H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 11H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 12H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Arménie : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Arménie : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Arménie : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Arménie : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Arménie : 11H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Arménie : 12H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Arménie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie également Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie également Heure du Crépuscule en Arménie ainsi que Durée du Jour en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'été en Arménie.
Lütfiye Sancar