Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Oman

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et Oman ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Oman quand il est par exemple 10H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Mascate, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et Oman, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et Oman, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mascate et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Oman
Drapeau de Oman

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Oman : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Oman ?

Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Omanaise.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Oman Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Oman : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Oman : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Oman : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Oman : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Oman : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Oman : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Oman : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Oman : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Oman : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Oman : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Oman : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Oman : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Oman : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Oman : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Oman : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Oman : 15H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Oman : 16H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Oman : 17H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Oman : 18H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Oman : 19H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Oman : 20H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Oman : 21H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Oman : 22H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Oman : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Abou Dabi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Abou Dabi :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Oman. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman ainsi que Heure du lever du soleil à Oman également Heure du coucher du soleil à Oman sans oublier Heure du Zenith à Oman et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman sans oublier Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Oman ainsi que Passage à l'heure d'été à Oman.

Noursoultan MamineNoursoultan Mamine

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