Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 01H30 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Ladakh (Inde) : 16H30
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Ladakh (Inde) : 17H30
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Ladakh (Inde) : 20H30
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Ladakh (Inde) : 21H30
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Ladakh (Inde) : 22H30
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Leh ou votre retour à Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Ladakh (Inde), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) et Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde), Heure du Zenith au Ladakh (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) mais aussi Durée du Jour au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde), Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Kareena Mukherjee