Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Kurdistan

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Kurdistan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kurdistan quand il est par exemple 11H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Amed, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Kurdistan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et le Kurdistan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Amed et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Kurdistan
Drapeau du Kurdistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Kurdistan : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Kurdistan ?

Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Kurde.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Kurdistan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Kurdistan : 23H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Kurdistan : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Kurdistan : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Kurdistan : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Kurdistan : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Kurdistan : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Kurdistan : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Kurdistan : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Kurdistan : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Kurdistan : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Kurdistan : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Kurdistan : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Kurdistan : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Kurdistan : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Kurdistan : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Kurdistan : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Kurdistan : 15H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Kurdistan : 16H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Kurdistan : 17H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Kurdistan : 18H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Kurdistan : 19H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Kurdistan : 20H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Kurdistan : 21H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Kurdistan : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Abou Dabi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Amed :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan sans oublier Heure du lever du soleil au Kurdistan et surtout Heure du coucher du soleil au Kurdistan, Heure du Zenith au Kurdistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan et Heure du Crépuscule au Kurdistan sans oublier Durée du Jour au Kurdistan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Ghazala KhanGhazala Khan

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